一人で水族館に行くのがおすすめ

僕がおすすめのストレス解消法は一人で水族館に行ってゆっくり時間を過ごすことです。ストレス解消法は他にもいろいろありますが水族館のメリットは特に準備がいらないのに日常を忘れ去ることができるからです。

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まず水族館に行くと薄暗い空間と青い水槽の水の光で海の中に入ったような気分を味わうことができ、日常で感じている仕事や人間関係のストレスから距離を置くことができます。巨大水槽を眺めれば壮大な中で自分の存在を小さく感じることができるし、逆に爪の先位の小さい生物の動きに注目すると時間を忘れて没頭することもできます。

水の流れる音も落ち着くし、洞窟の中のような水族館で来館者の声が反響しているのも非現実感があり面白いです。
個人的には全体の人気水槽を一通り見た後で、他の人が注目していない不人気で地味な水槽の前でぼんやり魚を観察するのがいちばん好きでストレス解消になります。観察していると魚が特有の面白い行動をしているのを発見できていろいろ面白いです。

水の生き物と別視点になりますが、水族館に来ている人、特に子供連れの家族は本当に楽しそうで幸せそうなので一人で行ってもその幸せを分けてもらっている気分を味わうことができます。
ストレス解消に水族館を訪れるのは思い付きでもできるおすすめの方法なのでぜひ参考にしてみてください。